war es, mit diesem Workbook, einen Ort zu schaffen, in dem Du selbstständig, ganz in Deinem Tempo an Deinem eigenen Trauerprozess arbeiten kannst.
Hier ein kleiner Einblick auf das, was Dich erwartet:
Mit diesem Workbook kannst Du an Deinem ganz individuellen Trauerprozess arbeiten und Dich selbst Tag für Tag heilen.
Dieses Workbook gibt Dir ein noch tieferes Verständnis für Deine Trauer und gleichzeitig bietet es Dir ganz viel Platz für all Deine Gedanken und Gefühle.
Ich werde Dich durch die sieben Phasen der Trauer führen, Dir zeigen, wie sich die einzelnen Phasen anfühlen können und Dir die Herausforderungen und Ziele der einzelnen Phasen näher bringen. Abschließend dazu wirst Du nach jeder Phase Übungen bekommen, die Dir helfen den Prozess tiefgründig zu bearbeiten und zu reflektieren.
Du wirst von mir im Workbook durch speziell ausgewählte Fragen geführt, um so noch tiefer in Deinen Prozess mit der Trauer hineinzuge.
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meine Vision
In diesem Workbook wirst du entdecken:
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Bewährte Strategien: Lerne effektive Bewältigungstechniken, um mit Trauer umzugehen und Trost auf deinem Weg zu finden.
Selbstreflexionsübungen: Beschäftige dich mit anregenden Impulsen, die zur Selbstentdeckung und emotionalen Ausdruck anregen.
Geführte Aktivitäten: Erkunde interaktive Übungen, die Heilung fördern und dir helfen, die Trauer in dein Leben zu integrieren.
Experteneinblicke: Erhalte wertvolles Wissen über den Trauerprozess, das dich ermächtigt, deine Gefühle anzunehmen und voranzukommen.
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Dieses Workbook ist perfekt für alle, die die Komplexität der Trauer bewältigen möchten, egal ob du einen aktuellen Verlust erlebst oder über vergangene Erfahrungen nachdenkst. Mit Mitgefühl und Verständnis wird "How to grieve" dir helfen, einen Weg zur Heilung und Akzeptanz zu finden, sodass du die Erinnerungen an deine geliebte Person schätzen kannst, während du neue Möglichkeiten in deinem Leben annimmst.
Tiara
Währenddessen bekommst Du hilfreiche Tipps für den Umgang mit Deinem ganz eigenen Trauerprozess.
Das Workbook steht Dir in Deinem ganz individuellen
Tempo zur Verfügung. Nimm Dir also die Zeit, die Du dafür brauchst.
Nachdem Du das Workbook für Dich durchgearbeitet hast, wirst Du Dich freier, inspirierter und lebendiger fühlen. Du wirst für Dich herausgefunden haben, wie Du mit Deiner Trauer umgehst und wie Du gleichzeitig die Liebe zum Leben beibehältst.
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Für eine persönliche Betreuung stehe ich Dir für ein 1:1 Coaching zur Verfügung.
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Solltest Du Fragen haben, nutze gerne das Kontaktformular oder meine Social-Media-Kanäle.
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Ich freue mich auf Dich,